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O YOGA

Estilos de Práticas

Para obter sucesso em qualquer ação, a saúde integral é essencial, pois quando ela está presente temos energia e vitalidade para a realização das atividades diárias. A prática de Yoga se enquadra neste contexto de saúde, pois todos os aspectos são valorizados. Segundo o grande Yogi B.K.S. Iyengar, o Yoga é uma ciência integrada que pode devolver ao ser dividido do homem a sua totalidade e a saúde plena.

Nossa Agenda

Nossa Agenda

BioFlow Yoga

BioFlow Yoga II

Um nível mais avançado, voltado para os que já adotaram a prática regular de Yoga e desejam ir além. Todos os níveis da prática ganham mais intensidade e profundidade – ferramentas que visam o autoconhecimento também são exploradas durante as aulas.

Vinyasa Flow

BioFlow e Fáscias

Yoga e Meditação

Yin Yoga / Yoga Props

Yoga, Meditação e Mantra

Sattva Yoga

Yoga para Saúde da Mulher

Nāda Yoga - Yoga do Som (Yoga da Vibração).

"Saúde é riqueza, paz na mente é felicidade, Yoga mostra o caminho". Swami Vishnudevananda

Estamos te aguardando em nossas aulas! Seu tapetinho de Yoga já está estendido…

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